薬,漢方薬,健康食品
明けましておめでとうございます。
ニナタ薬品は小倉南区にある小さな薬屋です。地域の皆さまの美容や健康についてのご相談をお受けしています。どうぞお気軽にお越しください。ニナタ薬品は「日本中医薬研究会会員」「北九州あきない倶楽部会員」です。
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明けましておめでとうございます。渡辺です。昨年はありがとうございました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
♪♪もういくつ寝るとお正月〜、
♪お正月には凧上げて、♪コマを廻して遊びましょう〜♪、
は〜やく来い来いお正月〜♪♪
この歌のようにお正月の来るのを指折り数えて待っていましたよね、子どもの頃は。でも、今の子供さんにはこういう情景は多分経験がないんでしょうね〜。自分でこの歌を歌いながら子供の頃が懐かしくなった私です。
みなさまのお正月にまつわる思い出やエピソードなど教えていただければ嬉しいです。
私たちに新しいお父さん、お母さんができました。すごく嬉しいです！今まで寂しかった分、一杯いっぱい甘えま〜す。
「経絡・リンパトリートメント」お試しキャンペーン実施中！！
おはようございます。渡辺です。この度、経絡・リンパトリートメントに肩こりコースを追加しました！
疲れがぬけない方
肩や腕が痛くてまわせない方
肩こりがひどくて頭痛になる方など
一度お試ししませんか？
◎肩こり、首こり楽々コース（約３０分）
通常１５００円
初回お試しキャンペーン価格1０００円
◎全身（頭〜足先）コース（約６０分） 通常２５００円
初回お試しキャンペーン価格２０００円
胃が重い・足がむくむなど悩みを抱える人が最近は多くなっています。代謝が悪くなると、体内の毒素や老廃物を体外に排出するリンパ液が滞り、肩こり、首こり、背中のこり、偏頭痛になったりします。当店では、経絡・リンパの流れを補助する事で循環が良くなり、むくみ、こりなどの解消を促します。
どうぞ、お気軽にお問い合わせ下さい。お待ちしています。
（女性専科・予約制です）
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ニ ナ タ 薬 品
（電話）０９３-９６２-２９４０
小倉南区八重洲町９-１
ようこそ、ニナタ薬品へ・・・。
●小児メタボリック症候群の診断基準
(メタボ基準を子供に)
厚生労働省研究班は、6歳〜15歳を対象とするメタボリック症候群の診断基準を作成しました。研究班の調査では、小中学生でも肥満児なら5〜20%あてはまる可能性があるといいます。
メタボリック症候群は「内臓脂肪症候群」とか「内臓肥満症候群」と言われているもので、動脈硬化を招きやすい。男女ともウエストのサイズが80?以上を「赤信号」としました。
その上で、血圧、空腹時血糖値、高脂血症の3項目のうち、2項目以上にあてはまった子を「小児メタボリック症候群」としました。
またウエストを身長で割った数値が0.5以上を「黄信号」とし、これに該当する子や、ウエストのサイズが80?以上だが3項目にはあてはまらない子らも「予備軍」としました。
子供のメタボリック症候群の診断基準(2007年)
・内臓肥満
ウエスト周囲径（男性80ｃｍ以上 女性 80ｃｍ以上の場合、下記の３つの症状のうち、２つ以上該当すると、小児メタボリック症候群と診断されます。
１．高血圧
血圧が上で125mmHg以上、下で70mmHg以上
２．高血糖
空腹時血糖が100mg/dl以上
３．高脂血症
中性脂肪120mg/dl以上、HDLコレステロール40mg/dl未満
この基準を用いて肥満児と肥満児も含めた一般の子供を数百人ずつ調査した結果、病院や地域などにより、肥満児の5〜20%、一般の子の0.5〜3%が小児メタボリック症候群と診断されました。
「予備軍」は肥満児の70〜80%、一般の子の7〜8%を占めていました。厚生労働省研究班は、4月からこの基準であてはまる子供の正確な割合や生活習慣の指導効果などを本格的に調査するとしています。
浜松医科大学の大関教授は、小児メタボリック症候群の原因として、肉やバターなど動物性脂肪の多い食事、いつでも買い食いできる環境、不規則な食事、運動不足を挙げています。
●厚生労働省からの「ノロウイルス」に関する情報提供です。
http://www.mhlw.go.jp/topics/syokuchu/kanren/yobou/dl/040204-1.pdf
●厚生労働省から「鳥インフルエンザ」に関する情報提供がありました。
・新型インフルエンザ対策関連情報
http://wwwhaisin.mhlw.go.jp/mhlw/C/?c=127015
●厚生労働省から「健康づくりのための運動指針２００６」が公表されました。
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/undou01/pdf/data.pdf
ニナタ薬品は小倉南区の八重洲町にある小さな薬店です。
地域の皆様の健康や美容のご相談をお受けしております。薬の事、毎日の徒然なる事を楽しくおしゃべりしながら、アットホームで健康のことなら何でも気軽に相談できる、町の薬屋でありたいと願っています。
漢方薬、健康食品の事などお気軽にご相談くださいね。
健康に関する色々な情報をホームページでもご紹介しています。店長の趣味（笑）で占いもほぼ毎日更新中です！
http://www.ninata.com/
このトピックスでは、テーマ別に１０の内容をご紹介しています。
１、中国漢方アラカルト
２、中国の民話（薬草編）
３、楽しさてんこ盛り、新着情報!
４、知って得する心理学応用講座
５、サプリ・健康食品、目からウロコの基礎知識
６、研修会便り
７、新製品・商品のご紹介
８、きょうから出来る健康チェック
９、がん予防の最前線（がんが気になったら・・）
１０、ちょっと気になる医学用語＆病気
マイページでも健康に役立つ情報を皆様にお届けして行きたいと思っています。どうぞお楽しみに！
※漢方薬のこと、健康のこと、ニナタ薬品までお気軽にご相談くださいネ！
【特定商取引に関する表記】
http://www.ninata.com/syouhin/tokubetu.html
2009/01/04 01:11
目をスッキリ癒す。
おはようございます。渡辺です。テレビやパソコン、携帯電話など、現代の暮らしでは何かと目を酷使しているものですね。仕事で一日中パソコンのモニターに向かっているという人も多いのではないでしょうか？目の疲れは頭痛や肩こりなどの辛い症状にもつながるので、日頃から目を大切にする習慣を身につけましょう。
目の疲労感や乾きといったさまざまな症状は、五臓六腑との密接な関わりの中で現れるものです。中医学の医学書にも「目には五臓六腑の精気（生命の源となる力）が集まり、その力によって物をよく見ることができる」という記述があり、その密接な関係を表しています。
特に深い関わりがあるのは、血の貯蔵庫である「肝」。「肝は目に開く」ともいわれ、肝で蓄えられた血は”目の栄養源“となっています。目を使うと血は消耗されますが、酷使して血の消耗が激しくなると、目に栄養が行き届かず疲れや痛みなどの症状が現れるのです。
また「肝腎同源」といわれるように、「腎」は肝をバックアップする臓腑。肝の機能を高めるためには、腎を強くすることも大切です。
眼精疲労やドライアイといった目のトラブルは、多くの人が抱える悩み。軽い目の疲れでも、頭痛や肩こり、イライラ、鬱といった症状につながることもあります。
また、肝臓や胃腸などの病気が原因になっていたり、糖尿病などの初期症状として現れることもあるので、いずれにせよ軽く考えて放置するのは禁物。日頃の養生で目をいたわり、症状に気付いたら早めに対応するよう心がけましょう。
体質、体調でチェック！タイプ別、目の養生法
同じ目の症状でも、体質や体調によってその原因はそれぞれ異なります。目の疲れや痛み、乾きといった不快感を感じたら、自分の体質やその時の体調などを考えた対応を。ここでは、重に３つのタイプに分けて、その症状と食養生をご紹介します。
http://www.ninata.com/index.php?%B4%C1%CA%FD%A4%CE%C3%CE%B7%C3%C2%DE%A1%A6%CC%DC%A4%CE%C8%E8%A4%EC%A4%F2%A5%B9%A5%C3%A5%AD%A5%EA%CC%FE%A4%B9
2008/12/01 21:37
潤い足りてますか？
おはようございます。渡辺です。11月も終わりになりましたね。空気が乾燥し、気温もぐっと下がるこの時期は、のどや鼻の乾燥、お肌や唇のかさつき、髪のぱさつき、便秘・・と体の外側も内側も枯渇状態に陥りやすくなります。
風邪の方も増えてきました。かぜにも色々な症状がありますが、のどが痛い、イガイがする、痰はあまり出ないけれど出るときは粘りのある濃い痰がでる、口がからからに渇く、空咳が出る、声が出しにくい・・漢方ではこれらを、肺の潤い不足によるものだと考えます。
肺の乾燥しやすいこの季節ののどの痛みやせきには「潤肺糖漿（じゅんぱいとうしょう）」をオススメします。
生薬の羅漢果には、潤肺止咳、、潤腸通便、生津止渇の働きがあります。（「薬膳素材辞典より」）これにストレート果汁１００％で独特のコクと酸味のある「イスクラ枸杞（くこ）ジュースを加えると、さらに美味しくなりますよ。ぜひお試しくださいね。
2008/11/27 10:48
漢方の知恵袋「秋の養生法」
おはようございます。渡辺です。少しずつ秋らしくなってきましたね。ご近所の柿の木にオレンジ色の実がたわわに実っています！
空気の乾燥するこの季節、ぜん息、アトピー、アレルギー体質の方には要注意の季節です。今回はこの乾燥の季節を快適に過ごす方法をご紹介します。
秋に気をつけたい健康のポイントを、中医学の基礎となっている「五行学説」から考えてみましょう。まず、秋は空気が乾燥しやすい時期なので「燥」の季節にあたり、「燥邪」の影響を受けやすくなります。燥邪の影響を一番受けやすい臓器は「肺」。肺は、鼻やのど、気管支などとつながっているため、特に「肺」を中心とする呼吸器系の不調に注意が必要です。
そのほか、秋にあたる「大腸」「皮膚」なども燥邪の影響を受けやすくなっているので、不調のサインを見逃さないようにしてください。
中医学では、現在の体調は一つ前の季節の養生によってつくられるものと考えています。秋に身体を整えることは、冬を元気に過ごす準備にもなります。寒い冬に備えるためにも、心身ともに今からしっかり養生しましょう。
肺の特徴は「喜潤悪燥」。秋の養生は潤いがポイント
肺は、清気（酸素）と濁気（二酸化炭素）を交換する呼吸機能だけでなく、水分代謝を調節する機能、体温調節機能、外邪を寄せつけない免疫機能といったさまざまな役割を担っています。健康な肺は体液や血液といった「陰液」で潤っていますが、これらの機能は、肺が十分に潤っていることでバランスよくその役割を果たしています。
しかし、夏バテで栄養が十分に摂れていなかったりストレスが溜まっていたりすると、身体の免疫力が低下し、肺は燥邪の影響を受けやすくなってしまいます。燥邪によって潤いが不足すると、肺の機能が低下し、身体全体にさまざまな不調が現れるのです。続きはコチラ・・・http://www.ninata.com/index.php?%B4%C1%CA%FD%A4%CE%C3%CE%B7%C3%C2%DE%A1%A6%BF%C8%C2%CE%A4%CE%C3%E6%A4%AB%A4%E9%BD%E1%A4%A4%A4%F2%A1%AA
2008/10/25 11:41
◎コーチング研修会
おはようございます。渡辺です。
先日、コーチングの研修会に参加してきました！
講師は九州工業大学の先生でもある本山晴子先生です。
本山先生のお話をお聞きするのは、３回目ですが、それぞれ違ったテーマでした。
１回目は、戸畑図書館で一般の方対象の講座、２回目はＡＩＭで子育て中のママさん対象の講座、３回目があきない倶楽部の定例会での研修でした。
本山先生は、穏やかな方でいつも参加した方々のお話をよく聞いて下さいます。
この姿勢がコミニケーションの基本なんですね。
コーチングとは
●一方が話すだけでなく、双方向のコミニケーションであること。
●コーチングで大切なのは、一度話して終わりではなく、相手が行動を起こすまで継続的にコミュニケーションを交わし、フォローし続けること。
●間違っている人は誰一人としていないことを認識すること。
そして一番大事なことは、本音を聞くために開かれた質問をすることなんですよね。
日頃、お客さまと接している私には、いい勉強になりました。来月の研修会が楽しみです。
本山先生とカウンセラーの先生のお二人で進行されるママセラピーは毎月順番待ちになるほど大盛況です。お二人の先生が子育て中のママさんの悩みをやさしく聞いてくださいますよ。一度参加してみませんか（2008/09/26)
2008/09/24 00:46
◎十五夜のお月見伝説。
おはようございます。渡辺です。きょうは、十五夜のお月見の日ですね。
先日、北九州市観光協会のホームページを見ていたら、お月見のことが紹介されていました。
・期日 平成２０年９月１３日（土）《雨天中止》
・時間 １８：００〜２０：００
・場所 北九州空港旅客ターミナルビル
屋上南展望デッキ
・参加方法 先着５０名様（大人のみ）
・参加費 お一人様 ３，０００円
・実施内容
�� お茶（抹茶）とお菓子による接待
�� 琴の生演奏
�� 日本酒とおつまみの接待
�� そば接待
�� お土産
北九州空港は海上空港ですから、その展望デッキから見るお月さまはどんなにか素敵なことでしょう。残念ながら、今年の募集は閉め切られていましたが来年は参加したいですね。
今朝は、お月見にまつわる素敵なお話をご紹介します。
今は昔、天竺において、兎・狐・猿の三匹の獣が菩薩の道を修行していました。
三 匹はいつも仲良く暮らしていましたが、いつも話し合っていたことは、 自分たちは前世で犯した罪・障が重くて、いやしい獣の身に生まれた。 これは前世で生物をあわれまず、財物を惜しんで人に与えないなどの罪が深かったために、 地獄に堕ちて苦しみを受け、それでもなお報いが足りず、残りの報いとしてこのような身に生まれたのだ。
されば、今生こそ我が身を捨てて善業を重ねよう。 三匹は各自このように考え自分のことは顧みず、ひたすら他の者のために尽くそうと心がけていました。
帝 釈天は彼等の行いをご覧になり、彼等は獣の身でありながら、珍しく殊勝な心がけである。 人間の身に生まれた者でも、生き物を殺し、人の財を奪い、父母を殺し、兄弟を仇敵のように思い、 笑顔の裏に悪心を隠し、 思慕の姿に怒りの心を秘めているものだ。ましてこのような獣は、まことの信心が深いとは思いがたい。
ひとつ試してみよう。そうお思いになって、たちまち老翁に姿を変えられました。
力なく疲れてよぼよぼの姿となって、三匹の獣のいるところにいらっしゃったのです。
「わしは年老い疲れ果ててどうにもならぬ。お前たち三匹でわしを養って下され。わしには子供もなく、家も貧しくて食物もない。聞けば、お前たち三匹は情深いとのことだ」
三匹の獣は、これを聞くと、 「それこそ私たちの本来の志です。さっそく養ってあげましょう」と言って、 まず猿は木に登って、栗・柿・梨などを取って来て好きな物を食べさせました。
狐は墓小屋に行って、人が供えた餅やまぜ飯、鮑や鰹などさまざまの魚類をくすねて来て、 思うがままに食べさせたので、老人はすっかり満腹しました。こうして数日が過ぎました。
老人は、 「お前たち二匹は実に慈悲深い。これはもう菩薩といってよい」と誉めます。 これを開いた兎は一所懸命になって、東西南北を求め歩いたが、なに一つ求め得たものはありませんでした。
兎 は考えました。自分はあの老人を養おうと思って野山を歩いたが、野山は恐ろしくてならない。 人間に殺されたり、獣に喰われたりして、不本意にも空しく命を失ってしまうのが関の山だ。 いっそのこと今この身を捨てて、あの老人に食べてもらって、 永久に生死輪廻の世界を離脱することにしよう。
そう考えた兎は、老人のところに行って言いました。
「私はこれから出かけて、おいしい物を求めて参ります。木を拾って火をたいて待っていて下さい」 そこで、猿は木を拾って来、狐は火を取っ来てたきつけて、ひょっとすると何か取って 来るかもしれないと思って待っていると、兎は手ぶらで帰って来ました。
猿 と狐はそれを見て、 「お前は何を持って来たというのか。思っていたとおりだ。うそをついて人をだまし、 木を拾わせ、火をたかせて、それでお前があたたまろうというのだろう。憎らしい」と言います。すると、兎は、「私には食物を求めて来る力がありません。で すから、どうぞ私の身体を焼いて食べて下さい」と言うなり、 火の中に飛び込んで焼け死んでしまいました。
その時、帝釈天はもとの姿に戻って、この兎が火の中に飛び込んだ姿を月の中に移し、あまねく一切の衆生に見せるために、月の中にとどめ置かれました。
「されば、月の表面に雲のようなものがあるのは、この兎が火に焼けた煙である。 また、月の中に兎がいるというのは、この兎の姿である。 誰も皆、月を見るたびに、この兎のことを思い浮べるがよい。」(2007/09/25) 【参照】今昔物語
2008/09/13 23:32
夏バテにご用心！
おはようございます。渡辺です。お元気ですか？今年の暑い夏を乗り越えようとしているあなたの体と心が悲鳴をあげていませんか？
夏の終わりから秋口にかけて、溜まった疲れや食欲不振から体調不良に悩まされる人が多くなっています。夏の疲れはなかなか抜けにくいですね。秋に疲れを残さないために、夏バテは早めに解消しましょう！
私たちの身体は、「気（エネルギー）・血・水」の３つの要素で成り立っていると中医学では考えます。
身体は「気・血・水」がバランス良く保たれていれば健康ですが、夏は一年の中で最もこのバランスが崩れやすい時期です。そのため、さまざまな不調が起こりやすくなるのです。
バランスを崩す原因は、夏特有の高温多湿の気候にあります。日中は厳しい「暑さ（暑邪」が続き、熱帯夜で睡眠が不足すればさらに体力を消耗します。また、「湿気（湿邪）」に弱い脾胃の機能が低下し、食欲不振や軟便の症状に悩まされることも。どうしてもあっさりした食事をとることが多くなり、体力の維持も難しくなります。
また、本来夏にはなかったはずの「冷え（寒邪）」も夏バテの大きな原因です。冷房による冷えや、冷たいものの摂り過ぎによる脾胃への負担は、疲れを回復する「陽気」の不足につながります。陽気が足りなくなると、身体の不調もなかなか解消することができません。
詳しくはこちらをどうぞ！
http://www.ninata.com/index.php?%B2%C6%A5%D0%A5%C6%A4%CB%A4%B4%CD%D1%BF%B4%A1%AA
2008/07/22 00:19
◎小倉祇園。
おはようございます。渡辺です。今年も１８日から「小倉祇園」が始まりましたね。
山車に据え付けられた太鼓の音が無数に重なる小倉祗園祭は、映画「無法松の一生」で有名な祗園太鼓に象徴される勇壮な祭り行事で、昭和33年4月県指定無形民俗文化財になりました。
関ヶ原の戦いの功により、40万石の大名に任ぜられた細川忠興公が、慶長7（1602）年に大規模な小倉城の築城を始め、元和3（1617）年に、無病息災を祈るとともに、繁栄のために祗園社（八坂神社）を創建して領内の総鎮守とし、翌年から行なった祗園祭が始まりといわれています。
そもそも祇園祭は平安時代、夏になると悪疫が流行したり稲などに害虫がつき、これを悪霊の仕業と考え、この悪霊を慰め退散させるために神に祈ったことを起源とする祭りで、この京都の祇園祭を小倉の地に取り入れたものです。
小倉祇園太鼓の特徴は両面打ちです！
両面打ちは全国でも類を見ない珍しい打法で、表と裏で音も打法も違うのが特色。太鼓の太さは直径一尺二寸（36.44センチ）から一尺五寸（45.5センチ）までが定式とされていますが、中には尺七や二尺物まであります。
一面は甲高い音、もう一面はやや鈍い音を出すよう皮の貼り方で調整されています。甲高い方は「オモテ」や「カン」と呼ばれ、鈍い音の方は「ウラ」や「ドロ」と呼びます。
また、太鼓の打ち方によってそれぞれ意味があり、天下泰平、国土安穏、五穀豊穣を祈願したものと言われています。「オモテ」は派手な打ち方、「ウラ」は単調な基本音となり、これにリード役のスリ鉦（ジャンガラ）が加わって、小倉祗園太鼓の独特なシンフォニーが創り出されています。（小倉祇園太鼓公式HPより）
以前は旧６月に日にちが決まっていたのですが、そのころは必ずと言っていいほど一日は雨が降りました。大正生まれの母は、よく下関の先帝祭と比較して「関の先帝、小倉の祇園、雨が降らなきゃ金が降る」と話していたことを思い出します。
小倉祇園は伝統のお祭りなので、馬借と博労町の神山が八坂神社に奉納されてから、提灯山車の出番になります。
子供の頃、博労町に住んでいた私は、同級生より少しだけ早く帰れたことが嬉しかったような気がします。でも、このごろ博労町という町が無くなってしまったようで、あの神山車はどうなったのか少し気になっています。(2008/07/19)
2008/07/19 00:30
◎七夕
おはようございます。渡辺です。きょうは七夕ですね。織姫伝説にロマンを感じてみませんか？
むかしむかし、天帝という神様が星空を支配していたころ、天の川の西の岸に、織女という天帝の娘が住んでおりました。織女は、天を支配している父天帝の言いつけをよく守り、毎日機織りに精を出していました。
織女の織る布はそれはみごとで、五色に光り輝き、季節の移り変わりと共に色どりを変える不思議な錦です。
天帝は娘の働きぶりに感心していましたが、年頃の娘なのにお化粧一つせず、恋をする暇もない娘を不憫に思い、天の川の西に住んでいる働き者の牽牛という牛飼いの青年と結婚させることにしました。
こうして織女と牽牛の二人は、新しい生活を始めました。
しかし、結婚してからの織女は牽牛との暮しに夢中で毎日はしゃぎまわってばかり。
機織りをすっかり止めてしまったのです。
天帝も始めはこんな二人の様子を新婚だからと大目にみていましたが、いつまでもそんな有様が続くと眉をひそめざるを得ません。
天帝はすっかり腹を立ててしまい、2人の所へ出向くと、
「織女よ、はたを織ることが天職であることを忘れてしまったのか。心得違いをいつまでも放っておく訳にはいかない。再び天の川の岸辺に戻って機織りに精を出しなさい」更に付け加えて...
「心を入れ替えて一生懸命仕事をするなら1年に1度、7月7日の夜に牽牛と会うことを許してやろう」と申し渡しました。
織女は牽牛と離れて暮すのがとても辛く涙にくれるばかりでしたが、父天帝に背く事もできず、牽牛に別れを告げると、うな垂れて天の川の東に帰って行きました。
それ以来、自分の行いを反省した織女は年に1度の牽牛との再会を励みに、以前のように機織りに精を出すようになりました。
牽牛も勿論思いは同じ、働いて働いて...7月7日を待ちました。
こうして、牽牛と織女は互いの仕事に励みながら、指折り数えて7月7日の夜を ...
ところが、2人が待ち焦がれた7月7日に雨が降ると、天の川の水かさが増して、織女は向こう岸に渡ることができなくなります。
川下に上弦の月がかかっていても、つれない月の舟人は織女を渡してはくれません。
2人は天の川の東と西の岸辺にたたずみ、お互いに切ない思いを交しながら川面を眺めて涙を流すのでした。
7月7日に雨が降れば...そんな2人を見かね何処からともなくかささぎの群が飛んできて、
天の川で翼と翼を広げて橋となり、織女を牽牛のもとへ渡す手助けをしてくれるのだそうです。(2007/0707)
2008/05/22 02:33
◎からだ元気学「胃」。 4人に１人？
おはようございます。渡辺です。4人に１人って、何のことだと思われますか？これは、機能性胃腸症状（胃痛、悪心・嘔吐、胸やけなどの胃腸症状を慢性的に訴えながら、明らかな器質的疾患を認めない病態）を経験した人の割合だそうです。
胃は成人で約1.５Ｌの容積をもつ袋状の消化器官です。食物を一時的に貯蔵して腸の消化吸収の具合に合わせて送り出す働きがあります。
肌がきれいな人はきれいな胃粘膜をしているといわれています。胃粘膜には胃液を分泌する穴が１平方センチあたり１００個ほどついており、１日に１.5から2.5Ｌもの胃液が分泌されています。
胃液には胃酸（塩酸：pH1.0〜2.0の強い酸）、ペプシノーゲン（胃酸の働きにより消化酵素ペプシンになる）、胃粘膜を保護する粘液などが含まれています。胃酸にはいろいろな働きがありますが、日本人の６０歳代の６割以上が胃酸の出が十分でないといわれています。胃酸の分泌を促進して弱った胃腸の機能を助けるお薬として、苦味のある動物の胆汁や生薬などが用いられています。
私たちは楽しくリラックスしたときには食がすすみますが、緊張したり何か悩み事があったりストレスが強いときは食がすすまなくなります。これは、胃腸の働きが自律神経にコントロールされており、自律神経は精神的ストレスに極めて影響を受けやすいからです。日本人の４人に１人が経験しているといわれる機能性胃腸症はストレスが大きな原因と考えられています。ストレスにより胃液の分泌や胃腸の運動が低下すれば食欲の低下や消化不良を、また、粘液の分泌が低下すれば胃粘膜が溶けて炎症・潰瘍・胃痛を起こすのです。
胃粘膜を保護する食材の山芋やオクラ、納豆、メカブなどのネバネバには「ムチン」と呼ばれる成分が含まれていますが。
ムチンは胃の粘膜の主成分で粘膜を保護する糖たんぱく質です。いずれにしても、食事はリラックスして楽しく食べるのが一番です。また、香辛料・タバコ・アルコール・消炎鎮痛剤（アスピリンなど）は胃に直接的なダメージを与えるので注意が必要です。（日水会報より・2008/05/15）
2008/05/14 23:08
◎目の健康を支配する肝のパワー！眼精疲労、ドライアイにも効果。
おはようございます。渡辺です。ゴールデンウイークも残り数日になりましたね。車の運転で目が疲れていませんか？きょうは、目の健康についてご紹介します。
体の各部は、すべて有機的なつながりを持つと考えている漢方では、内臓と感覚器官との関連を重視しています。古典に「肝は目に竅（あな）を開ける」という言葉があるように、目は肝と深くつながっています。
目の健康にとっては、瞳孔ー腎、黒目ー肝の関係が重要です。「肝腎かなめ」と言われるように、生命活動の中心に据えられる肝と腎は、働きを補い合う臓器でもあります。目についていえば、腎に蓄えられた腎精は、肝の血と協力しあって眼に精血（栄養分）をおくり、目の代謝を促進しています。
目の使いすぎは、精血を消耗させ、疲れ目・視力の減退といった目の異常につながります。さらに、加齢による肝・腎の衰えは、老眼や老人性白内障の引き金にもなります。
肝と腎の働きを同時に強める処方といえば、六味地黄丸に枸杞子と菊花を加えた、杞菊地黄丸がその代表格です。処方のベースとなる六味地黄丸と枸杞子には、肝腎を養い精血を増やす作用があり、菊花には目をすっきりさせ充血を抑える働きがあります。
目の症状改善に幅広く応用できる杞菊地黄丸には、「飲む目薬」の異名もあります。目薬というと点眼薬を思い浮かべますが、点眼薬で症状が改善しない方は内臓からの治療をおすすめします。（中国漢方がよくわかる本より・2008/05/05)
ストレスにサ〜〜ッと効く「はらはら薬」。不眠、イライラに癒しのくすり・・・。１２０錠：１２６０円
麦味参顆粒は、消耗した体のエネルギーと潤いを補います。熱中症の予防にもいいですよ。
血液の流れを良くする冠元顆粒は、今から気になる心筋梗塞、脳梗塞の予防におすすめします。
住所
北九州市小倉南区八重洲町9-1
電話番号
093-962-2940
営業時間
9:00〜19:00
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なし
キッズコーナー
なし
バリアフリー構造
なし
小倉南区の八重洲町にあるトライアルの近くです。不定休ですのでお越しの際は、お電話かメールをいただけると助かります。